レッスンプログラムのご案内【いんどあてにす・ファーイースト相模原校】

インドアテニス・ファーイースト相模原校
042-758-8886
ジュニア・テニスアカデミー中央林間校
046-276-8291

相模原校　LESSONプログラム

一般クラス紹介
一般部門では、主に、ダブルスの楽しさ、技術力・競技力の向上を目的にシステマティックなカリキュラムでレッスンを行っていきます。

初心者クラス

≪初心者クラス≫

・レッスン内容
テクニックの導入
ラケットとボールのコーディネーション

＞定員：６名

＞レッスン時間：90分

初級クラス

≪初級クラス≫

・レッスン内容
テクニックのフォームの安定

＞定員：８名

＞レッスン時間：90分

初中級クラス

≪初中級クラス≫

・レッスン内容
各テクニックでのキープラリーと、
テクニックのコントロール向上

＞定員：８名

＞レッスン時間：90分

中級クラス

≪中級クラス≫

・レッスン内容
テクニックの長さ・角度のコントロール、
応用的テクニックの習得

＞定員：８名

＞レッスン時間：90分

中上級クラス

≪中上級クラス≫

・レッスン内容
応用的なテクニックの実践
各テクニックの関連性と安定性

＞定員：８名

＞レッスン時間：90分

上級クラス

≪上級クラス≫

・レッスン内容
実践での状況判断とテクニックの選択

＞定員：８名（平日昼間のみ６名）

＞レッスン時間：90分

ジュニアクラス・グレードのご紹介

ジュニアクラスは、幼稚園児(４歳)から中学生まで、レベルに応じて8段階ものクラスに分かれており、年齢や体力、経験に合わせたきめ細かなレッスンを行っています。レッスン用の教材もボールだけでもレベル、目的に応じて３種類を使い分けるほか、子供たちが興味を持って上達していくために様々な道具を使用しています。

部活動などで頑張っている中高生を対象にしたクラスでは、技術的な上達だけでなく、試合に勝つための戦略面、メンタル面等を総合的に練習していきます。

また、９０分以上の全クラスに専門的なコーディネーション（運動能力開発）トレーニングを取り入れており、テニスだけでなくあらゆるスポーツにおける適応能力を高めることを目的としています。

キンダー（幼児クラス）

≪キンダー（幼児クラス）≫

・指導内容
4歳以上を対象に、走る、跳ぶ、投げるといった、総合的な運動能力の開発を目的とします。

＞対象＝４歳以上

＞定員＝８名

＞指導時間：50分

Aグレード

≪Aグレード≫

・指導内容
ラケット、ボールに親しみ、テニスの楽しさに触れるとともに、ボレー、ストロークの基本的な動作を学びます。

＞対象＝小学生

＞定員＝８名

＞指導時間：50分　

Bグレード

≪Bグレード≫

・指導内容
正しいフォームでボールをコントロールし、近い距離でのラリーを続けることを学びます。

＞対象＝小学生～中学生

＞定員＝８名

＞指導時間：90分

Cグレード　

≪Cグレード≫

・指導内容
フットワーク、動きの中での打球動作を練習し、より長い距離でのラリーを学びます。

＞対象＝小学生～中学生

＞定員＝８名

＞指導時間：90分

Dグレード

≪Dグレード≫

・指導内容
ストローク、ボレーともに、より高度なテクニックを学び、同時にサーブ練習も取り入れます。

＞対象＝小学生～中学生

＞定員＝８名

＞指導時間：90分

ベーシッククラス

≪ベーシッククラス≫

・指導内容
中学生を中心に、打球動作の基本を練習します。

＞対象＝中学生

＞定員＝８名

＞指導時間：90分

E・Fグレード　

≪E・Fグレード≫

・指導内容
ゲームに勝つことを目的とし、そのために必要なテクニック、戦術等を総合的に練習します。

＞対象＝小学生～中学生

＞定員＝８名

＞指導時間：90分

ジュニアプログラム概要

ジュニア専門レッスンプログラム

　大人とは違った、成長期の子供たちのための指導を。ジュニア指導を専門とする、経験豊富なコーチ陣が、最先端のジュニア育成メソッドを取り入れた、最高水準のレッスンプログラムで指導します。

コーディネーショントレーニング

　テニスだけでなく、学校の体育の成績アップも期待できます。
ファーイーストの最大の特徴の一つ。ただラケットを振っているだけでは本当の上達は望めません。
　当アカデミーでは専門的なコーディネーション（運動能力開発）トレーニングを取り入れています。
基礎的な運動神経を発達させることにより、テニスのみならず、あらゆるスポーツにおける適応能力を高めることができます。

夢は大きく！

　全国トップレベルのジュニアプレーヤーを多数輩出し続ける情熱とノウハウは、すべてのレッスンにフィードバックされています。当アカデミーからは全国でもトップレベルのジュニアプレーヤーが多数育っています。初心者からトップジュニアに至るまでの階段もしっかり用意されています。がんばれば誰にでもチャンスはあるのです！